Wśród różnych form aktywności fizycznej uprawianych w Zambii, piłka nożna jest najbardziej rozpoznawalna. To między innymi za sprawą sukcesu narodowej drużyny, która zdobyła tytuł mistrza Afryki w futbolu. Niemniej jednak, Zambijczycy znajdują radość także w innych dyscyplinach. Oto kilka z nich, które mogą być dla wielu osób zaskoczeniem.
Jedną z nich są rajdy samochodowe, które od 1969 roku są częścią kultury sportowej tego kraju według informacji Zambia Motorsports Association. Międzynarodowa rywalizacja w tej dziedzinie ma miejsce co roku, zazwyczaj w kwietniu, na terenie stolicy – Lusaki. Zmagania odbywają się także w mieście Chisamba, około 40 minut drogi od stolicy. W historii rajdów szczególne osiągnięcia miał Satwant Singh – Zambijczyk, który triumfował czternaście razy, a dodatkowo ośmiokrotnie zdobył tytuł mistrza African Rally Championship. Po jego przejściu na emeryturę w 2000 roku, scena rajdów została podzielona między Muna Singha (siostrzeńca Satwanta), Jassy Singha i Mohammeda Essa.
Kolejnym popularnym sportem jest rugby. Jak donosi CNN, w Zambii zarejestrowane jest 10 200 graczy tej dyscypliny, w tym 1600 mężczyzn, 200 kobiet i 8400 chłopców. W kraju działa obecnie 16 klubów rugby, co stanowi dwukrotny wzrost w porównaniu do roku 1996. Zambijczycy mają także swój zespół rugby – Zambia Rugby Sevens, założony w 2016 roku. Drużyna ta zdobyła czwarte miejsce w Pucharze Afryki Sevens Cup, co dało jej kwalifikację do Igrzysk Wspólnoty Brytyjskiej w lutym 2018 roku.
Golf to kolejna dyscyplina, która cieszy się sporym zainteresowaniem. Ten sport został wprowadzony do Zambii przez Brytyjczyków, którzy utworzyli tam pierwszy klub golfowy w Livingstone w 1907 roku. Kolejne powstały w Kasama w 1912 roku oraz Ndola w 1921 roku. Od 1954 roku regularnie organizowane są turnieje golfowe – zarówno te historyczne jak Cock of The North, jak i współczesne takie jak Zambia Open, ZANACO Masters czy mistrzostwa Zambia Open dla kobiet.
Polocrosse to stosunkowo nowy sport w Zambii, ale już zdążył przynieść sukcesy. Narodowa drużyna pokonała mistrzów świata z RPA podczas Mistrzostw Świata w 2015 roku, a następnie zdobyła srebrny medal w tej samej imprezie. Zambijczycy mają również wiele lig polocrossowych dla różnych grup wiekowych oraz ligę kobiet. W Lusace organizowane są także turnieje, w których mogą brać udział pasjonaci tej dyscypliny.
Za piłką nożną, boks jest prawdopodobnie najczęściej oglądaną dyscypliną sportową w Zambii. Wśród znanych bokserów znajdują się Keith Mwila – brązowy medalista olimpijski z 1984 roku, oraz Lottie Mwale, który zdobył złoto na Igrzyskach Wspólnoty Narodów w 1974 roku. Ostatnio na ringu pojawiają się również kobiety – Esther Phiri i Catherine Phiri, z których ta druga nadal jest aktywna.
Kolarstwo górskie to kolejne hobby mieszkańców Zambii. Większość krajobrazu kraju to płaskowyże, które doskonale nadają się do jazdy na rowerze górskim. Amatorzy tworzą grupy kolarskie, takie jak Twin Palm Bike Club w Lusace czy Solwezi Cycling na zachodzie kraju. Od 2014 roku organizowane są zawody MTB Zambia z misją „promowania kolarstwa górskiego w Zambii i Afryce Południowej”.